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做试管婴儿心理压力大?掌握这几点方法快速缓解

  • 发布时间:2020-04-26
  • 发布者:lulu
  • 阅读数:
试管婴儿技术虽然为很多不孕患者带来了希望,但因为费用比较高,再加上受孕方式的特殊性,也给很多不孕患者带来一些心理压力。而心理压力正是做试管婴儿最忌讳的,会对女性的内分泌产生影响,致使血管长期处在收缩状态,进一步影响子宫功能。

除此之外,卵巢局部血流、神经系统的过分紧张,也会致使神经介质释放出异常,从而造成胚胎无法着床,最终导致试管婴儿治疗失败。所以,不止是做试管婴儿要缓解压力,就连自然怀孕也都要缓解心理压力。那么做试管婴儿要如何缓解压力呢?
其实,缓解压力最重要的一点就是放开心理的束缚。临床上经常有些患者认为在胚胎移植后应该一动不动的躺在床上,哪怕吃喝拉撒也要像得了重病的患者一样,由家里人无时无刻伺候。根据生殖专家的介绍,做试管婴儿长期卧床并不能增加成功率,反而还会引起便秘、失眠、焦虑,甚至静脉血栓的发生。所以,比较建议各位患者在胚胎移植之后,保持正常作息,生活规律的状态。

其次,缓解心理压力的最好方法就是转移注意力,这样才能有效提高成功率。在这期间,各位患者应该去做一些自己力所能及的事情,比如轻松的家务活、阅读、听音乐等,这些都是缓解压力的有效选择。

最后,调整好自己的心态,在进入周期前,各位患者应该对本身的治疗跟心理状态都要有了解,不管结果怎么样,都应该坦然面对,同时做出正确的决定。试管婴儿只是一项辅助手术,就跟感冒了要吃药打针一样,并没有什么特别之处。所以,各位患者可以保持平常心,多跟自己的医生沟通,以便调整自己的心态。

怀孕不止是夫妻两个人的事情,更是一个家庭的事,有什么困难都要一起面对。在治疗时期,不要认定不孕问题是某一方的错,夫妻双方应该做到相互理解,还有多沟通,一起克服难题,这样才有利于成功。
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